Glossar

Salbei

Salvia officinalis, der dalmatinische Salbei, gilt als das klassische Hausmittel gegen übermäßiges Schweiß. Während genau bekannt ist, welche Inhaltsstoffe für die segensreiche Wirkung bei Entzündungen in Mund und Rachen verantwortlich sind, gibt es noch keine eindeutige wissenschaftliche Begründung, warum Salbeiextrakt gegen übermäßiges Schwitzen hilft. Dass er wirkt, konnten mehrere Studien zeigen. Das gilt für das anlagebedingte erbliche Schwitzen, aber auch für Schweißausbrüche, die als Folge der hormonellen Umstellung in den Wechseljahren entstehen. Als wirksam haben sich Salbeitee, Fertigpräparate mit Salbeitrockenextrakt sowie Kapseln mit Salbeiöl erwiesen.