Glossar

Ätherische Öle

Diese Naturstoffe gehören zu den Riechstoffen. Die aus Pflanzen gewonnenen Konzentrate werden hauptsächlich in der Parfüm- und Lebensmittelbranche eingesetzt. Einige von ihnen spielen im Gesundheits- und Wellness-Bereich eine wichtige Rolle – beispielsweise in der Aromatherapie oder als duftende Komponente in Dampfbad und Sauna. Beim Aufguss mit ätherischen Ölen wird die Saunaluft angefeuchtet, der heiße Aufgussdampf kondensiert auf der kühleren Haut zu Wasser und gibt dabei seine Wärme ab. Gleichzeitig hindert dieser Wasserfilm die Haut am Schwitzen und damit an der Abkühlung. Der Wasserfilm kann nicht verdunsten, weil ständig neue feuchte Luft auf der Haut kondensieren will. Somit entsteht der Eindruck, die Temperatur in der Sauna sei stark gestiegen.